ภัยอันตรายที่เกิดจากการใช้คอมพิวเตอร์นาน ๆ

  • Post Author:
  • Post Category:Blog

การใช้แรงงาน คอมพิวเตอร์ เป็นระยะเวลาที่ยาวนานเกินความจำเป็นโดยไม่พัก บางทีอาจก่อให้เกิดผลกระทบที่มีอันตรายต่อร่างกาย แล้วก็เสี่ยงที่จะทำให้เป็นโรคอื่นๆตามมาในวันหลัง ด้วยเหตุนั้น พวกเราควรจะคุ้มครองปกป้องตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อลดอัตราเสี่ยงจากผลพวงดังที่กล่าวมาข้างต้น

ถือได้ว่าคอมพิวเตอร์เป็นปัจจัยสำคัญสำหรับในการดำเนินงาน เป็นส่วนหนึ่งส่วนใดในชีวิตประจำวัน และก็เป็นเครื่องมือที่พวกเราเลี่ยงการใช้แรงงานไม่ได้เลยสำหรับยุคนี้ แต่สำหรับในการนั่งปฏิบัติงานอยู่จอคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆหรือเล่นเกมพนันสตาร์เวกัสโดยมิได้พัก อาจทำให้เป็นผลกระทบต่อร่างกายขึ้นได้ วันนี้พวกเราได้จัดลำดับ กับโรคเสี่ยงจากการใช้คอมฯ เป็นระยะเวลาที่ยาวนานมาให้เพื่อนฝูงๆได้อ่านกันจ้ะ จะมีอะไรบ้างตามมามองกันเลย!

ภัยที่ 1 โรคตาที่เกิดจากคอมพิวเตอร์ (Computer Vision Syndrome : CVS)

เป็นกรุ๊ปอาการที่เกิดกับสายตาและก็การมองเห็น เกิดขึ้นได้เพราะมีสาเหตุเนื่องมาจากการใช้สายตามองดูหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆรวมทั้งรังสีที่แผ่ออกมาบริเวณจอคอมพิวเตอร์ ก็ทำให้เกิดผลกระทบต่อดวงตาเช่นเดียวกัน

อาการ บางครั้งก็อาจจะรู้สึกแสบตา เจ็บป่วยตา กำเนิดอาการเคืองตา เจ็บตา ตาฝ้ามัวจากการจ้องมองที่ไม่ค่อยกระพริบตา ได้ผลให้มีลักษณะตาแห้ง ซึ่งเป็นอาการเพียงแค่ชั่วครั้งคราว แต่ว่าถ้าเป็นอยู่เป็นประจำรวมทั้งนานขึ้น อาจจะมีการเกิดอันตรายได้ ตัวอย่างเช่น กระจกตาอักเสบแห้ง มีการเปลี่ยนเป็นสายตาสั้นชั่วคราว โดยประมาณจำนวนร้อยละ 32 นอกนั้น อาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีลักษณะของการปวดหัว ปวดก้านคอ ไหล่ ปวดหลัง จากบริบทการนั่งดำเนินงานที่ไม่เหมาะสมร่วมด้วย

ภัยที่ 2 โรคพังผืดกดทับเส้นประสาทที่ข้อมือ หรือ Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

เกิดขึ้นด้วยเหตุว่าเกิดพังผืดที่ดกตัวขึ้นรอบๆข้อมือด้านฝ่ามือ รวมทั้งไปกดทับถูกใจประสาทมีเดียน ซึ่งอยู่ผ่านช่องข้อมือแขนงไปยังนิ้วโป้งมือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง และก็นิ้วหัวแม่มือ จะก่อให้มีลักษณะปวดรวมทั้งชาตามนิ้ว ถ้าเกิดเส้นประสาทถูกกดทับนานๆก็จะมีผลให้กล้ามรอบๆฝ่ามือด้านนิ้วโป้งมือลีบเล็กลง มีเหตุที่เกิดจากการใช้แรงงานข้อมือในท่าเดิมๆของผู้ที่ดำเนินการกับคอมพิวเตอร์ที่จะต้องใช้เมาส์ โดยใช้ข้อมือเป็นจุดหมุน กดแป้นคีย์บอร์ด การเย็บผ้า การถักนิตติ้ง ฯลฯ

อาการ จะปวดเพิ่มมากขึ้นเมื่อมีการใช้งานในลักษณะเกร็งนานๆในท่าเดิม ชอบมีลักษณะอาการชาที่นิ้วมือ โดยยิ่งไปกว่านั้นที่นิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง แล้วก็นิดหน่อยของนิ้วนางตามแนวของเส้นประสาท บางรายที่ถูกกดทับนานจะเริ่มมีลักษณะอ่อนแรงของมือ ดังเช่นว่า จะมีความคิดว่าไม่ค่อยมีแรงเวลากำมือ โดยยิ่งไปกว่านั้นการใช้มือหยิบของเล็กๆจะทำได้ลำบาก